WIR TRAINIEREN DICH FÜR HYROX!

Du willst dich auf deinen ersten/nächsten Hyrox vorbereiten?
Du willst deine körperliche Fitness stetig auf das nächste Level bringen?
Dann bist du in diesem Kurs genau richtig!

Hyrox kombiniert Laufen mit funktionellen Übungen an 8 verschiedenen Stationen.
Du läufst 1 km und absolvierst eine Übung, das Ganze wird acht Mal wiederholt.

Zu den Übungen zwischen den Läufen zählen:
Ski Erg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Walking Lunges, Farmers Carry und Wallballs.

Es gibt unterschiedliche Divisionen, die du buchen kannst: Open und Pro.
Ebenso kannst du das Ganze auch mit deinem Trainingspartner als Team absolvieren oder dir drei deiner besten Freunde schnappen und als Staffel teilnehmen.

“Hyrox is for everybody” und verbindet so professionelle Athleten und Alltagshelden, die ihr Training auf das nächste Level bringen wollen.