ARCA MAMA
WAS IST MAMA?
Das Training für frischgebackene Mamas – und deren kleine Babies.
MAMA ist ein Kurs für Mamas und deren Babies. Im Gegensatz zu unseren anderen Kursen geht dieses Training 1,5 Stunden. Somit ist ausreichend Zeit, um zu trainieren und sich zwischendurch um die Kleinen zu kümmern.Während des Kurses verzichten wir auf laute Musik und passen das Niveau des Trainings an deine Form nach der Geburt an. Dein Baby kann entweder im Kinderwagen außerhalb des Trainingsraums liegen oder mit dir in den Raum kommen.
Beachte: Dies ist kein postnatales Training. Wir empfehlen dir, deinen Arzt zu konsultieren, bevor du an dem Kurs teilnimmst.
ZEITEN MAMA:
Die Bäckerei:
Zeiten folgen in Kürze
Die Marzipanfabrik:
Zeiten folgen in Kürze